✨ Qu’est-ce que le Gua Sha ?

• Un outil lissé en pierre naturelle, utilisé depuis des siècles en Chine pour stimuler l’énergie du corps (Qi) et relancer la circulation.
• Longtemps réservé aux thérapeutes pour détoxifier la peau, il s'invite aujourd'hui dans les routines de soin à la maison.
• Chaque geste, glissé doucement sur la peau, aide à lisser, drainer et redonner éclat.

💖 Pourquoi il est particulièrement bénéfique pendant le cycle féminin

• Favorise la détente et soulage les inconforts liés aux fluctuations hormonales.
• Relaxe les muscles du visage, souvent crispés par la fatigue ou le stress du cycle.
• Apporte un ancrage corporel doux, particulièrement réconfortant dans les moments sensibles.

🎯 Gua Sha & émotions : comment il aide à relâcher tensions du visage et du cœur

• Le rituel permet de libérer les tensions accumulées dans les mâchoires, le front ou le cou, où s’expriment souvent les émotions retenues.
• En massant en conscience, on favorise un lâcher-prise mental qui apaise l’esprit.
• Ce geste devient un espace d'intimité et d'écoute de soi, bien au-delà du simple soin de la peau.

🌿 Mode d’emploi : un rituel à intégrer dans sa routine du soir

• Après le nettoyage, appliquez une huile douce sur le visage et le cou.
• Utilisez le Gua Sha pour lisser la peau de l’intérieur vers l’extérieur, par gestes lents et réguliers.
• Répétez chaque mouvement 5 à 10 fois, en insistant sur les zones de tension.
• Pratiquez le soir pour favoriser la détente et une récupération optimale pendant le sommeil.

💡 Avis clients

“Je ne pensais pas qu’un geste si simple pouvait me faire autant de bien.”